頑張ります^ ^

ホームジム作って、早速やりましたよ^ ^

初日とギックリ腰と言う事もあり軽めですが、

朝8時から音楽バリバリでのトレーニング！





その後、シャワー浴びてからの納豆と豆腐の食事！

掃除機かけてのコーヒータイム！

インチキセレブアスリート気取り(　ﾟдﾟ)

今は脂身王子ですが、






3か月後は・・・・






頑張ります^ ^